المقالاتالطبية
مقالات طبية موثوقة ومبسطة تساعدك على فهم صحتك والحفاظ عليها، في الحمل وصحة الطفل والتغذية والبشرة والصحة النفسية وغيرها، بإشراف فريق فارماستان الطبي.
تغذية مرضى السكري: خطوات عملية لوجبات متوازنة
لا تتطلب تغذية مريض السكري قائمة قاسية من الممنوعات، بل اختيار الكميات وتوزيع الوجبات بوعي. تعرّف إلى طريقة الطبق، واختيار الكربوهيدرات، وكيف تبني خطة تناسب علاجك وحياتك اليومية.
القدم السكرية: علامات الخطر وخيارات العلاج وحماية القدم
قد يتحول جرح صغير في قدم مريض السكري إلى مشكلة خطيرة إذا تأخر اكتشافه، خاصة مع ضعف الإحساس أو الدورة الدموية. تعرّف إلى علامات الخطر وخيارات العلاج وخطوات العناية اليومية التي تساعد على حماية القدم.
هبوط السكر: خطوات الإنقاذ والوقاية من تكراره
قد يبدأ هبوط السكر برجفة وتعرّق وجوع، لكنه قد يتطور إلى تشوش أو فقدان للوعي. تعرّف إلى التصرف الصحيح للمصاب الواعي، ومتى تحتاج الحالة إلى إسعاف عاجل.
السكري في رمضان: دليل الصيام الآمن وتجنب الهبوط
الصيام مع السكري يحتاج إلى تقييم مسبق وخطة واضحة للدواء والغذاء وقياس السكر. تعرّف على علامات الخطر، ومتى يجب الإفطار، وكيف تختار وجبات تساعدك على استقرار السكر.
الصيام مع السكري: كيف تقلل المخاطر وتحافظ على توازنك؟
قد يستطيع بعض مرضى السكري الصيام بخطة فردية، بينما يكون الامتناع عنه أكثر أمانًا لآخرين. تعرّف على متابعة السكر، وتنظيم الطعام والأدوية، والعلامات التي تستدعي قطع الصيام.
نقص سكر الدم: خطوات الوقاية والتصرف الآمن عند الهبوط
قد يبدأ نقص سكر الدم برجفة أو تعرّق، لكن التأخر في التعامل معه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. تعرّف على علامات الهبوط، وكيف تتصرف بأمان، وما الذي يساعد على منع تكراره.
علاج السكري من النوع الثاني: خيارات تناسب حالتك
علاج السكري من النوع الثاني لا يقتصر على خفض السكر، بل يهدف أيضًا إلى حماية القلب والكلى وتحسين جودة الحياة. تعرّف على دور الغذاء والحركة والأدوية والأنسولين والجراحة، وكيف يختار الطبيب الخطة المناسبة لك.
كيف يؤثر السكري في الصحة الجنسية للمرأة؟
قد يؤثر السكري في الرغبة والترطيب والراحة أثناء العلاقة، لكن هذه التغيرات ليست حتمية. تعرّفي إلى أسبابها وخيارات التعامل معها ومتى تحتاجين إلى استشارة الطبيبة.
الاستقلاب: كيف يصنع جسمك الطاقة وما علاقته بالوزن؟
الاستقلاب أكثر من مجرد حرق السعرات؛ فهو شبكة العمليات التي تمنح خلاياك الطاقة وتساعدها على النمو والإصلاح. تعرّف على علاقته بالوزن، وأبرز اضطراباته، والعادات التي تدعم صحته دون وعود زائفة.
ارتفاع البرولاكتين عند البنات: أسبابه وعلاماته وعلاجه
قد يظهر ارتفاع هرمون الحليب على شكل اضطراب في الدورة أو إفرازات من الثدي، وقد يُكتشف مصادفة في التحاليل. تعرفي على أسبابه، وكيف تُفسَّر النتيجة، ومتى تحتاج الحالة إلى متابعة أو علاج.
البرولاكتين عند الرجال: علامات ارتفاعه وطرق علاجه
يوجد هرمون البرولاكتين لدى الرجال طبيعيًا، لكن ارتفاعه المستمر قد يؤثر في التستوستيرون والخصوبة والرغبة الجنسية. تعرّف إلى أسباب ارتفاعه، وكيفية تفسير التحليل، ومتى يحتاج الأمر إلى علاج.
هل تعالج الأعشاب ارتفاع هرمون الحليب؟ الدليل الآمن
تنتشر وصفات الأعشاب لخفض هرمون الحليب، لكن فعاليتها غير مثبتة وقد تؤخر اكتشاف السبب الحقيقي. تعرّف إلى الأعراض والفحوص والعلاجات المعتمدة، ودور الغذاء والعادات اليومية.
عندك سؤال عن موضوع صحي؟
إجابات طبية مبسّطة عن الأعراض والعلاج والوقاية، مرتّبة حسب الموضوع — اختر موضوعًا قريبًا منك أو تصفّح كل الأسئلة.