المقالاتالطبية
مقالات طبية موثوقة ومبسطة تساعدك على فهم صحتك والحفاظ عليها، في الحمل وصحة الطفل والتغذية والبشرة والصحة النفسية وغيرها، بإشراف فريق فارماستان الطبي.
قسطرة القلب: دليل الاستعداد والإجراء والتعافي
قسطرة القلب إجراء يساعد على تشخيص بعض مشكلات القلب وعلاجها، ولا تعني دائمًا الحاجة إلى تركيب دعامة. تعرّف إلى أسباب إجرائها، والاستعداد لها، ومخاطرها، وما ينبغي مراقبته خلال التعافي.
أدوية قد ترفع ضغط الدم: كيف تستخدمها بأمان؟
قد ترفع بعض المسكنات وأدوية البرد والعلاجات الهرمونية ضغط الدم أو تضعف تأثير علاجه. تعرّف إلى أبرزها وكيف تراقب ضغطك دون إيقاف دوائك من تلقاء نفسك.
خلل العقدة الجيبية: لماذا يضطرب النبض وكيف يُعالج؟
قد يؤدي خلل العقدة الجيبية إلى بطء النبض أو تناوبه مع نوبات سريعة، مسببًا الدوخة والتعب أو الإغماء. تعرّف إلى علامات الحالة وطرق تشخيصها، ومتى يحتاج المريض إلى جهاز لتنظيم ضربات القلب.
غذاء مريض القلب: مكونات صحية وخطة يومية متوازنة
يعتمد غذاء مريض القلب على توازن الوجبات وجودة مكوناتها، لا على الحرمان أو صنف واحد بعينه. تعرّف إلى الأطعمة المناسبة وكيفية تقليل الملح والدهون وتنظيم وجباتك وفق حالتك الصحية.
القلب في الطقس البارد: مخاطر محتملة وخطوات للحماية
قد يزيد الطقس البارد العبء على القلب، خاصة لدى المصابين بمرض الشرايين التاجية أو ارتفاع ضغط الدم. تعرف على وسائل الوقاية، وكيف تمارس نشاطك بأمان، والعلامات التي تستدعي المساعدة العاجلة.
خفض ضغط الدم طبيعيًا: خطوات يومية تدعم العلاج
يساعد تقليل الملح وتحسين الغذاء والحركة والنوم على خفض ضغط الدم وحماية القلب. تعرّف على الخطوات الفعالة وحدود العلاج المنزلي، ومتى تحتاج إلى مراجعة الطبيب أو الطوارئ.
عادات يومية تحمي قلبك وتقلل خطر أمراض الشرايين
تبدأ العناية بقلبك بخيارات يومية في الطعام والحركة والنوم والابتعاد عن التبغ. تعرّف إلى خطوات الوقاية الفعالة، ولماذا لا تغني العادات الصحية دائمًا عن العلاج.
7 أطعمة تساعد على خفض الكوليسترول وحماية القلب
يمكن لاختيارات غذائية بسيطة أن تساعد على خفض الكوليسترول الضار، خصوصًا عندما تحل محل الدهون المشبعة. تعرّف إلى سبعة أطعمة مفيدة للقلب، وكيف تدمجها في وجباتك دون إهمال الفحوص والعلاج.
انخفاض ضغط الدم: متى يصبح خطرًا وكيف تحمي نفسك؟
قد يكون انخفاض ضغط الدم طبيعيًا لدى بعض الأشخاص، لكنه يحتاج إلى تقييم إذا صاحبه دوار أو إغماء. تعرّف إلى أسبابه ومضاعفاته، وخطوات الوقاية، والعلامات التي تستدعي المساعدة العاجلة.
متلازمة رينود: لماذا يتغير لون الأصابع وكيف تعالجها؟
قد يسبب البرد أو التوتر تغير لون أصابع اليدين والقدمين مع الخدر والألم، وهي علامات شائعة لظاهرة رينود. تعرّف إلى الفرق بين نوعيها، وطرق تخفيف النوبات، والعلامات التي تستدعي التقييم الطبي.
دهون الدم وتصلب الشرايين: دور الغذاء والأدوية
تراكم الدهون داخل جدران الشرايين عملية تتأثر بالكوليسترول والتدخين والضغط وعوامل أخرى. تعرّف إلى دور الطعام وأدوية خفض الدهون، ومتى تحتاج إلى تقييم خطر الإصابة بأمراض القلب.
الكوليسترول: وظيفته في الجسم ومتى يصبح خطرًا
الكوليسترول مادة يحتاجها الجسم، لكن ارتفاع بعض أنواعه قد يضر الشرايين بصمت. تعرّف إلى أنواعه وأسباب ارتفاعه وطرق فحصه وعلاجه وحماية قلبك.
عندك سؤال عن موضوع صحي؟
إجابات طبية مبسّطة عن الأعراض والعلاج والوقاية، مرتّبة حسب الموضوع — اختر موضوعًا قريبًا منك أو تصفّح كل الأسئلة.